लचीलापन लय

01 · संभलने की तीव्र गति

जब स्थिति साफ़ नहीं होती, मैं देख सकता/सकती हूँ कि संभलने की तीव्र गति मेरी पहली प्रतिक्रिया को कैसे आकार देता है। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

02 · तनाव में गति नियंत्रण

दैनिक जीवन में, संदर्भ बदलने पर भी तनाव में गति नियंत्रण एक दोहराता हुआ पैटर्न छोड़ता है। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

03 · आवश्यकता पड़ने पर मदद मांगना

मैं समझा सकता/सकती हूँ कि आवश्यकता पड़ने पर मदद मांगना को क्या मजबूत या कमजोर करता है, बिना सब कुछ वातावरण पर डालने के। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

04 · स्थिर कार्य ऊर्जा

मेरे करीब के लोग दोहराए गए व्यवहार से स्थिर कार्य ऊर्जा को पहचान सकते हैं। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

05 · संभलने की तीव्र गति

दबाव बढ़ने पर संभलने की तीव्र गति पूरी तरह बिखरने के बजाय अधिक दिखाई देता है। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

06 · तनाव में गति नियंत्रण

मैं उन दिनचर्याओं को जानता/जानती हूँ जो तनाव में गति नियंत्रण को अधिक उपयोगी और कम प्रतिक्रियात्मक बनाती हैं। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

07 · आवश्यकता पड़ने पर मदद मांगना

मैं आवश्यकता पड़ने पर मदद मांगना के आसपास अपनी मंशा और वास्तविक व्यवहार की तुलना कर सकता/सकती हूँ। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

08 · स्थिर कार्य ऊर्जा

फीडबैक मुझे अपनी पहली कहानी बचाने के बजाय स्थिर कार्य ऊर्जा को बेहतर करने में मदद करता है। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

09 · संभलने की तीव्र गति

गलत संदर्भ में संभलने की तीव्र गति को अधिक इस्तेमाल करने की कीमत मैं देख सकता/सकती हूँ। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।