सहायता आवश्यकताओं का मानचित्र

01 · नियमित समीक्षा की लय

जब स्थिति साफ़ नहीं होती, मैं देख सकता/सकती हूँ कि नियमित समीक्षा की लय मेरी पहली प्रतिक्रिया को कैसे आकार देता है। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

02 · तैयार प्रारूपों का उपयोग

दैनिक जीवन में, संदर्भ बदलने पर भी तैयार प्रारूपों का उपयोग एक दोहराता हुआ पैटर्न छोड़ता है। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

03 · परामर्श उपयुक्तता

मैं समझा सकता/सकती हूँ कि परामर्श उपयुक्तता को क्या मजबूत या कमजोर करता है, बिना सब कुछ वातावरण पर डालने के। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

04 · सही समय पर मदद मांगना

मेरे करीब के लोग दोहराए गए व्यवहार से सही समय पर मदद मांगना को पहचान सकते हैं। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

05 · नियमित समीक्षा की लय

दबाव बढ़ने पर नियमित समीक्षा की लय पूरी तरह बिखरने के बजाय अधिक दिखाई देता है। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

06 · तैयार प्रारूपों का उपयोग

मैं उन दिनचर्याओं को जानता/जानती हूँ जो तैयार प्रारूपों का उपयोग को अधिक उपयोगी और कम प्रतिक्रियात्मक बनाती हैं। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

07 · परामर्श उपयुक्तता

मैं परामर्श उपयुक्तता के आसपास अपनी मंशा और वास्तविक व्यवहार की तुलना कर सकता/सकती हूँ। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

08 · सही समय पर मदद मांगना

फीडबैक मुझे अपनी पहली कहानी बचाने के बजाय सही समय पर मदद मांगना को बेहतर करने में मदद करता है। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।

09 · नियमित समीक्षा की लय

गलत संदर्भ में नियमित समीक्षा की लय को अधिक इस्तेमाल करने की कीमत मैं देख सकता/सकती हूँ। आदर्श रूप नहीं, पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखें।